LOGO

JUDO CENTER CLUB

Zawodnicy

Piotr Kuczera
Piotr Kuczera

Piotr Kuczera Student Wychowania Fizycznego na Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Trenuje judo od 2005 roku (1dan).

Dlaczego judo?

Wszystko zaczęło się od tego, że poznałem jednego zawodnika judo, który był rok ode mnie starszy, a potrafił już wiele akrobatycznych trików takich jak stanie na rekach czy „gwiazda”. Bardzo mi tym zaimponował i też chciałem być tak wysportowany. Czym jest judo dowiedziałem się dopiero na pierwszym treningu z trenerem Arturem Kejza.

Czym dla Ciebie jest judo?

Judo jest centralnym punktem mojego życia, wokół którego wszystko inne się kręci. Całe moje życie jest mu podporządkowane.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Moim zdaniem liczą się wszystkie powyżej podane czynniki poparte ciężka pracą. Talent ułatwia początkową drogę kariery, jednak nie poparty treningiem nie daje rezultatów. Uważam, że dużą rolę odgrywa tutaj trener, który jest odpowiedzialny za przygotowanie fizyczne, ale też psychiczne zawodnika, ponieważ gdy zawodnik wierzy w swojego trenera, ma świadomość, że jest przygotowany kompleksowo.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Jest ono zależne od cyklu treningowego, który ustala trener. Nie zawsze są to pełne przygotowania, ponieważ startów jest bardzo wiele i nie przed wszystkimi można „złapać swiezosc” bo ucierpiałby na tym trening. Od niedawna przygotowanie do zawodów to dla mnie również regulacja wagi, która musi być rozpoczęta odpowiednio wcześnie aby nie wpłynąć negatywnie na moje samopoczucie.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Największą satysfakcję sprawia mi osiąganie celów, które sobie wyznaczyłem. Wiem wtedy, że to co robię i poświęcenia jakie znoszę przynoszą efekty.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałbyś osiągnąć?

Moim głównym celem jest medal Olimpijski. Po drodze czekają na mnie jednak cele pośrednie, takie jak medale Mistrzostw Polski, Europy czy Świata.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • Przede wszystkim ze względu na Artura Kejze, który moim zdaniem jest niezastąpiony
  • Traktuję klub jak drugi dom, czuje się w nim swobodnie, jednak klub to przede wszystkim zawodnicy i trener, który swoim zaangażowaniem i poświęceniem przyczynia się do odnoszenia sukcesów
  • Funkcjonowanie w grupie, w której jest wzajemny szacunek, zrozumienie i wsparcie wpływa pozytywnie na mobilizacje do ciężkiej pracy.
Anna Borowska
Anna Borowska

Studentka fizjoterapii oraz Wychowania Fizycznego na Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach Trenuje judo od 2002 roku (1dan).

Dlaczego judo?

Wszystko zaczęło się od tego, że trenować zaczął mój starszy brat Piotrek. Dodatkowo zachęcił mnie do judo pokaz zorganizowany w mojej podstawówce. Wtedy byłam już pewna, że chcę to robić. Początki nie były łatwe. Przez pierwszy rok w grupie naborowej trenowałam pod okiem Krzysztofa Miki jako jedyna dziewczyna. Jednak wrodzona ambicja i zainteresowanie tym sportem przeważyły i tak się stało, że trenuje już 14 rok.

Czym dla Ciebie jest judo?

Sposobem na życie. Drogą do spełnienia swoich marzeń. Środowiskiem ludzi wśród których żyje. Doskonaleniem samej siebie poprzez codzienne przekraczanie granic swoich możliwości i samodyscyplinę. Miłością mojego życia 😉

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Podstawą jest charakter do walki. Trzeba to lubić. A kombinacja powyżej podanych czynników tworzy zawodnika idealnego, do czego każdy powinien dążyć. Żadna z tych umiejętności według mnie nie dominuje nad drugą. Są różne typy zawodników – taktycy, wytrzymałościowcy, jednak żeby być najlepszym trzeba wszystkie te umiejętności mieć na wysokim poziomie. I żaden talent nie przebije ciężkiej pracy.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Reguluję wagę z 60 kg do 57 kg więc o zawodach myślę z dużym wyprzedzeniem choćby dlatego. Moje bezpośrednie przygotowania do zawodów zaczynają się 10 dni przed startem. Dbam o nastawienie psychiczne, o to co jem, szykuję się na zawody. Szczególnie zwracam uwagę na to, żeby dobrze się wyspać.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Wygrywanie zawodów na kolejnych szczeblach trudności, pokonywanie kiedyś niepokonanych zawodników. Zauważanie, że umiejętności techniczne, które ćwiczyłam wykorzystuję w walkach. Pobijanie rekordów na biegach i na siłowni. Każde codzienne zwycięstwo daje mi satysfakcję i motywacje do dalszej pracy.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałabyś osiągnąć?

Moje najbliższe cele to zdobycie Mistrzostwa Polski Seniorów i Mistrzostwa Europy Młodzieży. Dalsze cele to przebicie się do światowej czołówki judo i medal na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • Całe moje „dorosłe” życie zawodnicze trenowałam z Trenerem Arturem Kejzą i uważam go za niezastąpionego.
  • W moim poprzednim Klubie nie czułam się szanowana i chciana. Rozmowy rozpoczynano od przypomnienia, iż zmiana klubu to bardzo mało formalności i że nikt mnie „na siłę” nie trzyma. Zamiast dialogu odbywały się tam monologi.
  • Wierzę w idee, w dobrych ludzi którzy kochają to co robią i mają cel.
  • Chce trenować w przyjaznej atmosferze w miejscu, gdzie czuć chęć do ciężkiej pracy w powietrzu
Zuzanna Komarek
Zuzanna Komarek

Studentka Wychowania Fizycznego na Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach Trenuje judo od 2005 roku (1dan).

Dlaczego judo?

Zawsze byłam nieco nadpobudliwym dzieckiem, kochałam biegać, grać w piłkę i rywalizować o wszelkie możliwe podwórkowe tytuły. Stąd wziął się pomysł aby zapisać mnie do miejscowej sekcji lekkoatletycznej, więc po szkole pojechałam z tatą to uczynić ale zanim tam dotarliśmy tata musiał załatwić kilka spraw w Urzędzie Miasta a ja, niecierpliwa poszłam razem z nim. Kiedy czekałam na niego, w korytarzu zauważyłam kolorowy plakat z dwójką ludzi, którzy wykonują dziwne ruchy, które widziałam pierwszy raz w życiu. Plakat ten wywołał na mnie takie wrażenie, że na dobre porzuciłam marzenia o karierze lekkoatletki i zapisałam się do UKS „Dwójka” Rydułtowy gdzie zaczęłam treningi pod okiem mojego pierwszego trenera Jana Mańki. Po kilku latach treningów w Rydułtowach przeniosłam się do pobliskiego klubu KS „Polonia” Rybnik.

Czym dla Ciebie jest judo?

Jest dla mnie ważną częścią mojego życia. Wypełnia w zasadzie większą jego część. Daje mi poczucie spełnienia. Jest moją wielką pasją, dzięki niemu poznałam mnóstwo wspaniałych ludzi i przeżyłam wiele niezapomnianych chwil i przygód.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Najważniejszy w trenowaniu judo jest charakter. Ponieważ dzięki niemu możemy łamać wszelkie bariery. Trzeba mieć przede wszystkim dobrze poukładane w głowie i codziennie ciężko pracować. Jeśli dodamy do tego nasze umiejętności techniczne, dobrą taktykę i wypełnimy talentem i dobrym trybem życia to możemy tylko czekać na zwycięstwa.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Swoje przygotowania do zawodów rozpoczynam od regulacji wagi, lubię mieć rozplanowany cały tydzień poprzedzający dzień zawodów tak aby o niczym nie zapomnieć dlatego tworzę sobie listę spraw, które muszę zrobić , staram się również rozplanowywać poszczególne posiłki każdego dnia tak aby jak najmniej osłabić swój organizm zbijaniem wagi. Jako że bardzo zwracam uwagę na to co jem, staram się przygotować na dzień startu tzw. kulki mocy, które zjadam między walkami. Ważne jest również nastawienie psychiczne dlatego układam sobie wszystko w mojej głowie tak aby w dzień zawodów zrobić po prostu swoje.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Najbardziej satysfakcjonujące jest oczywiście wygrywanie! Dużą satysfakcję daje również mocno przepracowany trening, taki po którym czujesz, że dałeś z siebie 1000%.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałabyś osiągnąć?

Chciałabym wreszcie zostać Mistrzynią Polski. Oprócz tego chcę jak najlepiej wykorzystać ostatni rok w kategorii juniora, podbić europejskie maty i …nauczyć się pływać 😀 Chcę udowodnić każdemu, że warto na mnie stawiać!

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • Mam pewność, że jest to klub w którym uprawia się judo nie politykę.
  • Ufam i szanuję ludzi, którzy zarządzają klubem, widzę tutaj możliwość rozwoju.
  • Panuje tu świetna atmosfera, aż chce się trenować!
Paweł Kejza
Paweł Kejza

Zespół Szkół Budowlanych w Rybniku. Trenuję od 2004 roku (1 DAN).

Dlaczego judo?

Wszystko zaczęło się za namową rodziców a w szczególności taty trenera.

Czym dla Ciebie jest judo?

Przede wszystkim jest dla mnie rywalizacją z samym sobą ponieważ wymaga wielu wyrzeczeń.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Moim zdaniem w treningu judo najważniejszą rolę gra charakter do walki jak i również do ciężkiej pracy fizycznej.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Moje przygotowanie do zawodów polega głównie na wyciszeniu się i dobrym przygotowaniu mentalnym do zawodów.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Największą satysfakcję w judo sprawia mi zwycięstwo podczas walki z bardziej utytułowanym zawodnikiem.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałbyś osiągnąć?

Ja zmierzam po medal Olimpijski.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • trenera
  • spokój i dobrą atmosferę w klubie jak i w grupie
  • możliwość treningu z najlepszymi w Rybniku
Łukasz Wala
Łukasz Wala

Dlaczego judo?

Czym dla Ciebie jest judo?

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałbyś osiągnąć?

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

Wioletta Kuczera
Wioletta Kuczera

Uczennica IV Liceum Ogólnokształcącego im. Mikołaja Kopernika w Rybniku. Trenuje judo od 2011 roku (1 kyu).

Dlaczego judo?

Judo zaczęłam trenować w wieku 6 lat, razem z moim bratem Piotrkiem. Trenowałam pare lat, ale nie polubiłam tego, wiec zrezygnowałam. Gdy miałam 12 lat, zauważyłam, że mój brat osiąga sukcesy w tym sporcie, pomyślałam sobie, że też chciałabym jeździć po świecie i zdobywać medale. Do treningów wróciłam w 2011r. i nie żałuje mojej decyzji o powrocie do judo ponieważ stało się moją pasją i nie wyobrażam sobie życia bez tego sportu.

Czym dla Ciebie jest judo?

Judo to przede wszystkim moja pasja. Jest to także rodzaj odskoczni od codziennych spraw. Na treningu mogę pozbyć się wszystkich negatywnych emocji.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Moim zdaniem wszystkie te aspekty są bardzo ważne, jednak wytrwałość i pokora mogą stanowić klucz do sukcesu.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Moje przygotowania do zawodów są uzależnione od tego co mówi trener, ufam mu w 100% i wiem, że ma świadomość co dla mnie najlepsze.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Największa satysfakcję daje mi pokonywanie własnych słabości, przekraczanie granic oraz osiąganie sukcesów.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałabyś osiągnąć?

Oczywiście największym marzeniem jest medal na Igrzyskach Olimpijskich, lecz obecnie głównymi celami są medale na zawodach krajowych, jak i międzynarodowych.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • trenera, który nie porzucił nas w ciężkiej sytuacji i cały czas o nas dba
  • chęć treningu w przyjaznej atmosferze z osobami, które kochają to co robią
  • możliwość trenowania z najlepszymi w Rybniku
Krzysztof Czupryna
Krzysztof Czupryna

Fizjoterapeuta, nauczyciel akademicki. Uprawia judo od 1984 roku. Posiada stopień 4 dan. Trener judo. Rodzina: żona Olga, syn Michał

Dlaczego judo?

Historia jest dość odległa. Jako 12 latek poszedłem do kina na film „Wejście Smoka” z Brucem Lee i … chciałem walczyć jak on. Na osiedlu, gdzie mieszkałem była sekcja judo, a trener, który prowadził zajęcia (Adam Żołądek) okazał się przede wszystkim bardzo dobrym pedagogiem, który nas nie tylko trenował, ale i wychowywał. Tam też poznałem trenera Artura Kejzę, który trenował w młodszej grupie…

Czym dla Ciebie jest judo?

Zdecydowanie pasją. Był okres, w którym nie widziałem niczego innego poza trenowaniem judo. Nawet powtarzaliśmy ciągle z kolegami „jeść, spać i trenować”. To były lata 80 i 90-te. Choć lat mi przybyło, niezmiennie uwielbiam walczyć na macie i przygotowywać się do kolejnego startu. Przybyło też obowiązków – zawodowych i rodzinnych, ale mam to szczęście, że od pewnego czasu mogę wyjazdy na turnieje łączyć z wyjazdami turystycznymi w gronie rodzinnym. Mamy taki specyficzny judo family team.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Każdy z tych czynników jest ważny, ale zdecydowanie w mojej kategorii wiekowej (zawodnicy od 45 do 49 roku życia) najważniejsza jest determinacja i kondycja. Chcąc utrzymać określony poziom sportowy nie mogę sobie pozwolić na jakieś dłuższe przerwy w treningach. Bardzo ważny jest również trening techniczny, gdyż na kolejnych zawodach spotykamy się z tymi samymi zawodnikami, którzy po pewnym czasie wiedzą już doskonale jakie techniki są naszymi wiodącymi. Zatem ciągle trzeba się uczyć nowych kombinacji, by wciąż zaskakiwać swoich przeciwników. Nie ukrywam, że bardzo potrzebna jest też silna wola – by mimo zmęczenia codziennymi obowiązkami wykonać dodatkową pracę (trening), a mimo bólu – dalej się ruszać…

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Poza przygotowaniem czysto technicznym czy wydolnościowym, bardzo ważna jest dieta. W zasadzie na co dzień moja żona jest też moim dietetykiem. Kiedyś przez min. 6 tygodni przed zawodami wychodziłem do pracy z przygotowanymi przez nią pojemnikami z posiłkami, które jadłem równo co trzy godziny. Wtedy musiałem nieco zredukować swoją wagę. Obecnie, taki system żywienia obowiązuje u nas w rodzinie przez cały rok, dzięki czemu nie przekraczam dopuszczalnej dla mojej kategorii wagi o więcej niż 1-2 kg. W okresie startowym zmienia się jedynie skład posiłków.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Dla mnie sam fakt trenowania i utrzymywania sprawności fizycznej na dość wysokim poziomie. Wielu moich kolegów, z którymi kiedyś trenowałem nie jest w stanie już tego robić – ze względu na różnego rodzaju urazy czy inne problemy zdrowotne. Inną kwestią jest również brak możliwości czasowych związanych z posiadaniem rodziny czy związanych z pracą zawodową. Ja na szczęście takie możliwości jeszcze mam…

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałbyś osiągnąć?

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • niezwykłą charyzmę oraz pełne oddanie i zaangażowanie trenera w rozwój zawodników,
  • prowadzenie procesu treningowego na najwyższym poziomie,
  • niezwykle cenny w dzisiejszych czasach tzw. team spirit wyzwalający dodatkowe pozytywne emocje w dążeniu do wspólnego celu i chęć przebywania razem.
Mariusz Walendzewicz
Mariusz Walendzewicz

Nauczyciel matematyki oraz informatyki. Uprawia judo od 1996 roku (1 dan). Rodzina: żona Joanna, syn Szymon i córka Natalia

Dlaczego judo?

Od zawsze (czyli od dzieciństwa) chciałem trenować sztuki walki. Trafiło na judo, ponieważ był to jedyny znany mi wówczas klub sportowy w Rybniku. Bardzo dobrze pamiętam moją pierwszą wizytę w klubie. Atmosfera podczas treningu i przed samym jego rozpoczęciem była dla mnie niezwykle emocjonująca.

Czym dla Ciebie jest judo?

Pasja i relaks. Z jednej strony ciągle staram się doskonalić, a z drugiej – trening to oderwanie się od pracy i życia codziennego. Podczas dwóch godzin treningu mój umysł po prostu się resetuje…

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Dla mnie trzy elementy: technika, wytrzymałość i siła. Nad nimi ciągle pracuję. Oczywiście, taktyka również, ale ta jest inna w każdej walce – staram się realizować plan przyjęty pod kątem danego przeciwnika. Poza tym jestem pewien, że judo kształtuje charakter. Czasem żartujemy, że trzeba być twardym…, a ból jest dobry 🙂

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Przede wszystkim to trening techniczny i wytrzymałościowy. Często również towarzyszy temu specjalna dieta…

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Samodoskonalenie – stawanie się coraz lepszym w tym co robię. Poza tym oczywiście wyniki uzyskiwane na zawodach – każda wygrana walka to wielka satysfakcja.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • zaangażowanie i prowadzenie treningów na najwyższym poziomie,
  • pełne wsparcia dla zawodników angażujących się na 100%,
  • możliwość współtworzenia „Kejza Team”.
Patrycja Stachowska
Patrycja Stachowska

Uczennica Gimnazjum Mistrzostwa Sportowego nr 2 w Rybniku im. Św. Jadwigi Królowej Polski. Trenuje od 2013 roku (3 Kyu).

Dlaczego judo?

Wszystko zaczęło się gdy razem z rodzicami i z młodszym bratem pojechaliśmy na zawody SILESIA CUP w Boguszowicach.

Czym dla Ciebie jest judo?

Judo to moja pasja, któremu poświęcam cały wolny czas, sposób na życie, trening to oderwanie od nauki. To także oderwanie od świata codziennego czyli stresu i złych emocji.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Trening judo wyrabia uczciwość, solidność i wytrwałość. Judoka nie może doskonalić się by walczyć, on walczy by się doskonalić.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

To systematyczny trening i maksymalne skupienie.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Wygrywanie na zawodach i pokonywanie swoich słabości.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałbyś osiągnąć?

Moim celem jak chyba dla wszystkich, którzy chcą coś więcej osiągnąć to medal na Igrzyskach Olimpijskich, ale to jeszcze nie teraz, to cel na przyszłość. Teraz trzymam się tego by zdobywać medale w zawodach krajowych jak i międzynarodowych. Moim celem jest też wytrwałość w dążeniu do celu.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • osoby które prowadzą mnie do tego by zdobywać jak najlepsze wyniki
  • atmosferę która panuje w tym klubie
  • możliwość trenowania z najlepszymi
Julia Rzeszutek
Julia Rzeszutek

Uczennica Gimnazjum Mistrzostwa Sportowego nr 1 z Oddziałami Integracyjnymi im. Adama Mickiewicza. Trenuje od 2013 roku (3 Kyu).

Dlaczego judo?

Mój tata w młodości trenował judo. Kiedy byłam mała zabierał mnie na matę i uczył najprostszych ćwiczeń akrobatycznych. Była to jednak tylko zabawa. Tata również opowiadał mi o zawodach, wyjazdach, przygodach z nimi związanych, co bardzo mi imponowało. W pewnym momencie stwierdziłam, że może i ja mogłabym zacząć przygodę z tym sportem.

Czym dla Ciebie jest judo?

Judo to przede wszystkim moja pasja. Odskocznia od codzienności, nauki i stresu. Dążenie do obranego celu poprzez pokonywanie własnych słabości.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Uważam, że trzeba po prostu konsekwentnie dążyć do celu, usprawniać się, czerpać wiedzę ze wszystkich możliwych źródeł oraz analizować swoje błędy i je korygować. Ważne jest aby każdego dnia się motywować.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Moje przygotowanie do zawodów polega na systematycznym treningu i maksymalnym skupieniu.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Świadomość tego, że robię postępy i dążę do tego, by być coraz lepszym zawodnikiem. Wygrana na zawodach, ale także motywacja po porażce do dalszej pracy.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałbyś osiągnąć?

Moim celem jest pokonywanie własnych słabości, zdobywanie wyników zarówno w kraju jak i za granicą. Stawianie sobie poprzeczki coraz wyżej co może w przyszłości umożliwi mi zdobycie medalu olimpijskiego.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • Przyjazną atmosferę panującą w klubie
  • Osoby, które dążą do tego, aby każdy z nas stawał się coraz lepszy
  • Świetne warunki do treningów
  • Możliwość trenowania z najlepszymi w Rybniku
Anna Bober
Anna Bober

Uczennica II Liceum Ogólnokształcącego im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. Trenuje judo od 2010r (2 kyu)

Dlaczego judo?

Judo to dla mnie taki rodzinny sport, trenował mój tata, potem bracia. Jako mała dziewczynka, z zauroczeniem oglądałam treningi najstarszej grupy. To, abym ja także zaczęła trenować było po prostu kwestią czasu.

Czym dla Ciebie jest judo?

Jest to przede wszystkim, ogromna część moje go życia i moja największa pasja. Dzięki obozom, każde wakacje mogę spędzać aktywnie i poznawać wielu wspaniałych ludzi. Każdy trening natomiast pozwala mi oderwać się od codziennej rutyny i znudzenia, pozwala się odstresować.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Zdecydowanie charakter. Myślę, że tak naprawdę do końca sami siebie nie znamy dopóki nie znajdziemy się w naprawdę skrajnych sytuacjach, takich jak wycieńczający trening czy stres przed zawodami. Ważne jest aby się nie poddawać, nigdy. Wiadomo, lepsza technika czy talent pomagają, ale bez samozaparcia i ciężkiej pracy nic nie osiągniemy.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Przed zawodami staram się kontrolować to, co jem, porządnie się wysypiać i skupić. Oczywiście, najlepszym przygotowaniami do zawodów są systematyczne treningi.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Pokonywanie samej siebie, przekraczanie granic i to, że po ciężkiej pracy mogę być z siebie zadowolona.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałbyś osiągnąć?

Chciałabym w przyszłości osiągnąć stopień mistrzowski dan oraz wyjechać do Japonii, skąd judo się wywodzi.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • trenowanie pod okiem jednego z najlepszych trenerów w Polsce
  • dobrą atmosferę i niesamowitych ludzi
  • świetne warunki
Andrzej Rawiak
Andrzej Rawiak

Trenuje judo od 2000 roku (1dan).

Dlaczego judo?

Na początku roku szkolnego w mojej podstawówce odbyły się nabory. Zobaczyliśmy krótki pokaz i usłyszeliśmy czym jest judo. Po lekcjach całą grupą chłopaków byliśmy już na pierwszym treningu.

Czym dla Ciebie jest judo?

Judo jest moją pasją i częścią każdego dnia.

Co jest najważniejsze w treningu judo? Umiejętności techniczne, taktyka czy talent? A może charakter?

Moim zdaniem najważniejszy jest charakter czyli głowa. Charakter da nam upór do ciągłego poprawiania swoich umiejętności technicznych. Pełne zaangażowanie siłą rzeczy skłoni nas do wymyślania nowych rozwiązań taktycznych. Jedynie talentu nie da się nauczyć, z tym trzeba się urodzić, ale mozolne powtarzanie czegoś z zaangażowaniem pozwala nadrobić braki w talencie.

Jak wygląda przygotowanie do zawodów?

Regulacja wagi, pełna koncentracja, zaangażowanie. Treningi pod kątem pierwszej techniki, taktyki i szybkości.

Co w tym sporcie sprawia największą satysfakcję?

Kiedy zrobię trening z którego jestem w pełni zadowolony. Przełamywanie barier, pokonywanie siebie, sukcesy.

Jakie stawiasz sobie cele – co chciałbyś osiągnąć?

Chciałbym, żeby ten sport nadal sprawiał mi radość. Chciałbym osiągnąć to czego nie osiągnąłem do tej pory.

Dlaczego utożsamiam się z „Kejza Team” Rybnik?

Głównie ze względu na:

  • Dobre warunki do trenowania
  • Możliwość trenowania z najlepszymi
  • Pełne zaangażowanie zarządu w rozwój klubu